Zumba víkend 14. - 16. října 2022

Hotel Akademie Naháč, Chocerady

Čtyři hodiny tance, posilování a budování fyzičky, ale především náboje, co nás baví!

Příjemný sál s kobercem

Krásná příroda, zámek Konopiště 20 min autem, Farmapark Soběhrdy 10 min autem

Výborná kuchyně, sauna a vířivka 

Cena vč. polopenze, cvičení a bowlingu

2.450 Kč / os. / pobyt (dvoulůžko)

2.250 Kč / os. / pobyt (třílůžko)


Program:

  • V pátek je ubytování možné po 14h
  • V neděli musíme pokoje vyklidit v 10h, mají plno, pozdější check-out bohužel není možný
  • Páteční Zumba: sál nad restaurací 18 - 19h
  • Večeře od 19.30h

Na výběr máme k večeři vždy z dvou polévek a tří hlavních jídel

U příjezdu dostanete papír s označením vaší volby jídla (stejně tak si objednáme sobotní večeře)

  • Snídaně jsou od 7 do 10h
  • Sobotní Zumba 9.30 - 10.45 (plus posilování plus yóga na protažení - kdo máte podložky, vezměte si prosím)
  • V sobotu v sále od 15.30h Nutriční poradenství s prezentací od Andrejky Rozkydalové

(Ochutnávka proteinových přípravků, iontové nápoje, rychlá energie, magnezium a zinek v sáčku, Coenzyme Q10 a další, + máme na přípravky výjimečnou 10% slevu. Půjde objednat i dodatečně, vše vám pak přivezu).

  • V 16h přijede Petra Jelínková se Zumba Wear obchůdkem (trička, legínky, botičky...:-D)
  • V 17 - 18h Zumba Toning (0,3g činky) s Romanou Novotnou
  • Od cca 18.30-19h večeře (doladíme na místě)
  • Od 20 do 22h máme zaplacené dvě dráhy na bowling
  • Nedělní Zumbu posouvám už na 8.30h do 9.30h, abyste se pak stihly převlíct, případně sprchnout a v 10h být s klíčem na recepci... Lekce bude čistě kowboyská! 😊... Moc se těším na vaše převleky z Divokého Západu 😉. Na začátku bude nezbytné focení, takže samotná lekce bude na cca 40-45min. Přijďte, prosím, všichni včas opravdu v těch 8.30h nejpozději, ať máme krásné fotky 😉 se všemi ...
  • Whirlpool a masáže si prosím objednávejte individuálně.
  • Nápoje si také objednáváte a platíte individuálně (kromě snídaně 😉)

  • V neděli po 10h libovolný odjezd 😊