Radost z pohybu v každém věku i formě!

Aktualita

26.06.2019 21:54

Letní rozvrh - prázdniny

Od čtvrtku 27.6.2019 se pravidelné lekce nekonají. Pokud se nás přes léto sejde hezký počet :-), napíšu. Krásné léto plné odpočinku všem! Do rozvrhu se vrátíme opět od čtvrtku 19.9.19... 
30.05.2019 12:36

Zumba víkend 18.-20.10.2019

Sportovně relaxační víkend v krásném hotelu a malebné přírodě Ralska, hotel RELAX, Vrchbělá u Bělé pod Bezdězem. Cena vč. polopenze a čtyř! lekcí cvičení 1.900 Kč. K zapůjčení in-line brusle, kola, koloběžky, několik km upravených tras hned u hotelu. Malá zoo. POSLEDNÍ DVA dvoulůžkové pokoje!...

Letošní dětský den v Obříství, vystoupení Zumba Kids jr. a Kids :-)

(více v záložce Děti a na FCB)

Najdi tři rozdíly :-D... 

Zavítaly jsme na spřátelený Zumba víkend (26.-28.4.2019) 

a dobře jsme udělaly, skvěle jsme se bavily!!!

Zumba toning s činkami !!!

_________________________________________________________

Karnevalová 2019

 

 
 Rozlučková v Olympia Neratovice :-) ... a od září v novém sále! Sledujte web a fcb.
D Ě K U J I  !!!  ;-)
 
Mikulášská besídka v ZŠ Obříství 8.12.2018
(další obrázky ve Fotogalerii a video na Facebooku)
 

Zumba masterclass s ZES (zumba education specialist) 

danielou Cavojec cesnekovou 24.11.2018

Skvělá dvouhodinovka s dalšími 15 instruktory, úžasná energie, makačka a zábava!! ;-)
 
 

ZUMBA VÍKEND 12. - 14.10.2018 - HOTEL LIONS NESUCHYNĚ

Další obrázky a video ve Foto a Video galerii. Také na FCB. Ještě jednou díky, užily jsme si to!!!! :-)

Obřístevské Posvícení 29. září 2018 (video i na Facebooku)

 

              

 
Dětský den v Obříství 2018 - video na Facebooku

Trénujeme 5_2018 :-)

Zumba Kids na karnevale v Obříství - 3.3.2018

Další obrázky v galerii Děti a video na Facebooku
____________________________________________________________________________________

Sportovní ZUMBA® Fitness víkend 13. - 15.10.2017
Hotel Akademie NAHÁČ

Další fotky ve Fotogalerii a na Facebooku
Posvícení v Obříství 7.10.2017
Další fotky v záložce Děti a video zde na Facebooku

Dětský den Obříství 3.6.2017, video na Facebooku a další fotky v Galerii

 

Vystoupení Zumba Kids na karnevalu Obříství 25.2.2017 

(další foto ve Fotogalerii, video na Facebooku)

_______________________________________________________________

MIKULÁŠSKÁ BESÍDKA 3.12.2016 - další foto ve Fotogalerii a video na Facebooku

Zumba víkend na Mácháči - další fotky ve Fotogalerii, video brzy na facebooku! :-)

Posvícení v Obříství 1.10.16 (video na facebooku, fotky zde v "Děti")

 
__________________________

Čtvrtek 23.6.2016 "open air" :-)

_____________________________________________________________________

Dětský den v Obříství 4.6.2016 - vystoupení Zumba Kids jr. - maličké a Kids - větší slečny :-). Další fotky ve Fotogalerii, video na facebooku

Zumba Fitness v Olympia Neratovice 

Karnevalové vystoupení únor 2016 (videa na Facebooku)

_________________________________________________________________
Kouzelné vystoupení k předpremiéře filmu Alvin a Chipmankové: Čiperná jízda v OC Letňany z 23.1.2016. Více obrázků a videa buď zde v "Děti" nebo na Facebooku
_________________________________________________________

A je tu opět po roce kouzelná Mikulášská mých kouzelných slečen! Více v Děti...

Zumba víkend Mácháč říjen 2015 - další fotky ve Fotogalerii, video na fc nebo zde pod videy, dííííííkyyyy! :-)

DĚTI: První podzimní hodina dětí je 24.9. v obvyklých časech! - více v záložce "Děti".

Nezapomeňte se se mnou spojit na Facebooku, kam dávám videa a fotky z akcí, klikni sem: Facebook

 
Větší slečny při tréninku :-) (28.5.2015)
_________________________________________________
Karneval v Libiši - 28.3.2015 (video a fotky v záložce Děti a na Facebooku)
Vystoupení Zumba Kids 14.2.2015 na obřístevském karnevale, další viz záložka Děti, video na Facebooku (Zumba & ZumbAtomic Obříství) :-)

Zumba víkend ve Špindlu 12.-14.12.2014 - viz Fotogalerie a FCB

Mikulášská besídka sobota 6.12.2014 - ZŠ Obříství

KARNEVAL OBŘÍSTVÍ sobota 15.2.2014, ZŠ Obříství

Další fotky a video v záložce "Děti".

___________________________________________________________

ŠPINDLERŮV MLÝN   13.-15.12.2013 - viz Fotogalerie

Všem 26 statečným a houževnatým zumbajdám děkuji, byly jste bezvadné parťačky a nabíječky energie :-). Už teď se těším na jarní, již páté špindlerovské zumbování! M.

____________________________________________________________

MIKULÁŠSKÁ V OBŘÍSTVÍ - 7.12.2013 - VIDEO V ZÁLOŽCE dĚTI

_________________________________________________________

Obřístevské Posvícení 5.10.2013 - Vystoupení Zumba Kids (obě kategorie), viz záložka "Fotogalerie" (foto i video)

_____________________________________________________________

Zumba víkend ve Špindlu - březen 2013:

_________________________________________________________________

    VALENTÝNSKÝ MARATÓN  - fotky ve Fotogalerii a video z akce ve Video!

DĚKUJI VŠEM VĚRNÝM A STATEČNÝM ZA ÚČAST A POZITIVNÍ ENERGII !!! :-)  Markéta

   ______________________________________________________________

Výběr z nedávné historie:

                   KARNEVAL - VYSTOUPENÍ ZUMBATOMIC 9.2.2013

            MIKULÁŠSKÁ BESÍDKA OBŘÍSTVÍ - ZUMBATOMIC 1.12.2012

 

PODZIMNÍ ZUMBA® Fitness VÍKEND 2018:

Rezervujte si pátek 12. až neděli 14. října 2018, pojede se do sympatického Hotelu LIONS v Nesuchyni :-)!!

"TŘI HODINY ZUMBY + POSILOVÁNÍ "P-PARTIÍ"

Pobyt vč. cvičení dále zahrnuje:

- 2 x snídani

- 2 x večeři (pátek, sobota) – formou bufetu (polévka, salát, teplý bufet s výběrem dvou hlavních jídel a příloh, samoobslužný zmrzlinový bufet se čtyřmi druhy zmrzliny)

- 1 x lehký oběd formou jednotného menu – polévka, hlavní jídlo

- skupinovou rezervaci bowlingu

- volný vstup do wellness centra s bazénem se slanou vodou a perličkovými schody, aroma parní saunou a vířivkou denně v čase 10:00 – 12:00 (bez sauny) a 14:00 – 18:00 (se saunou)

- parkování v areálu zdarma

 

Cena na osobu ve 2 lůžk. pokoji: 2.100 Kč

Cena na osobu v 3-4 lůžk. pokoji: 1.900 Kč

Děti do tří let zdarma, do 8 let 50% sleva

 
Posílejte, prosím, své rezervace, záloha ve výši 1.000 Kč bude vybírána v průběhu května - června.

 

 

                 Clarion Hotel Špindlerův Mlýn 16.-18.11.2012

   Super oddychovka, relax a dohromady 5-ti hodinová makačka v jednom :-)

                  Holky, děkuji, byly jste bezvadné! Na jaře zas !?! :-)

                                   Další obrázky ve Fotogalerii.

_________________________________________________________________

                   

       VYSTOUPENÍ NA POSVÍCENÍ V OBŘÍSTVÍ V SOBOTU 6.10.2012

 

 

Vystoupení zumbatomic na besídce mš obříství 14.6.2012

Skladby Cowboy a Say Hey

Termín podzimního kurzu ZumbAtomic: 20.9.2012 - 31.1.2013 - přihláška ke stažení zde: Přihláška Zumbatomic 2012-II.pdf (632,3 kB)

 

Sportovní Zumba Fitness víkend 13. - 15.4. 2012 ve Špindlerově Mlýně

Autor fotografií podzim 2011-2012: Milan Růžička, děkuji!

Celkem 240 minut Zumby, cca 60 minut potrápení bříška a zadečku, lyžovačka na Medvědíně a vysokohorská tůra po hřebenech s rozpáleným sluncem na temenech :-), relax v bazénu a whirlpoolu, kávička či něco tvrdšího na báru, kachýnka, losos, měkoučká grilovaná panenka do toho potrápeného bříška...hmmmm, příště musíte s námy! :-) 

Fotogalerie hotelu a další informace zde

 

SLIBOVANÁ VELIKONOČNÍ ZUMBA FITNESS PARTY JE ZA NÁMI A BYLA SKVĚLÁ !

...soudě z vašich tváří, pohybů i nasledně písemných reakcí :-)
Mockrát děkujeme za vaši energii, náladu a čas, byly jste výborné !
Nemalé díky patří výjimečným hostům, kolegům Zdeňkovi a Honzovi, znovu tleskám!
Užili jsme si všichni na plné obrátky, vám všem za to díky.
Těším se na opětovnou viděnou.                           Markéta

(Pondělí 16.4. Mělnický deník)

Autor fotografií: Milan Růžička, děkuji!

 Další obrázky ve Fotogalerii, video sestřih v sekci VIDEO! 

 _________________________________________________________________

 

  Nechte se inspirovat, trénujte a užívejte si radost z pohybu se mnou! :-)

 

Vítejte na stránkách Zumba® v Obříství ... s Markétou!

Taneční fitness hodina Zumba® kombinuje jedinečnou latinsko-americkou hudbu s nenáročnými tanečními a aerobními pohyby. Intervalový trénink (střídání tempa) zajišťuje efektivní spalování tuků zejména v problémových partiích - pokud nějaké máte ;-).

Zapomeňte na dřinu, pojďte si zatančit! Nerozhoduje věk ani taneční úroveň, Zumba je vhodná pro všechny! 

Pro úplné začátečníky vše ukážu a zpočátku budu nahlas napovídat, do budoucna dle pravidel Zumba® party budu napovídat neverbálně :-). Vydržte, vše natrénujeme!

Přijďte se pobavit, vypotit se a zatancovat si - Merengue, Salsa, Cha cha, Samba, Reggaeton, Calypso, Cumbia, Flamenco, Quebradita, Hip Hop...

 

Jste z Mělníka? Neratovic? Libiše, Chlumína, Zálezlic, Vojkovic, Kralup n. Vl., Líbeznic, Bořanovic, Pakoměřic, Báště, Zlonína, Měšic a dalších přilehlých vesniček? Pak to za mnou nemáte daleko! :-) Těším se na Vás! Markéta

 

 Demo Zumba®  FitneSS A UkázkU základních kroků NAJDETE V sekci Video

Novinky

10.01.2013 14:57

Průzkum, nová cena a kurz Začátečníci

Všem, kteří jste mi přispěli do rozeslaného průzkumu (viz Hlavní...
07.11.2012 23:32

Sportovní víkend ve Špindlerově Mlýně!

Termín: 29.-31.3.2013, resp. kdo chce, může zůstat i Velikonoční...
07.09.2012 23:34

Zpátky v rytmu pondělí a čtvrtek!

Od 1.10.2012 najíždíme po prázdninách opět i na pondělky 20-21h,...

Tuto stránku vlastní a provozuje Markéta Nohejlová, licencovaný člen organizace ZIN™ (Zumba Instructor Network). Můj profil ZIN naleznete na webových stránkách www.zumba.com.

 

This website www.zumba-obristvi.cz is owned and operated by Markéta Nohejlová, a licensed member of the Zumba Instructor Network. Please visit my profile at: https://www.zumba.com/profiles/99500/marketa-nohejlova

Kontakt

Markéta Nohejlová

marketa@zumba-obristvi.cz

Základní škola Obříství
Školní 84, Obříství
(tělocvična zleva budovy)

602 628 525

Vyhledávání

TOPlist

Pište dojmy, přání, nápady!

Datum 18.07.2019
Vložil WalterNof
Titulek Please i need your urgent response

Hello
My name is Sebastian Perez williams. I am a financial manager in la Caixa bank Spain. I sent you an email previously regarding a 100% sure transaction of 13.5 million going on in our bank. I want to share the secret information about the fund to you. If you follow my instruction with the information I will share with you I m 100% sure that the money will be transferred to your account within 5 days.
My only interest in this transaction is to get a 50% share of the money being transferred into your account once the deal is over
This transaction is 100% risk free, I am contacting you because I strongly believe that you are in a better position to execute this business transaction with me, You will definitely be amazed and satisfied when I release the full information about the transaction to you then you will also understand why I chose you for transaction.
Kindly respond to my personal email sebastian@ax1perez.com and add your phone number in other to contact you for the full detail.
Yours Faithfully,
Sebastian Perez williams.

Datum 12.07.2019
Vložil ContactForm
Titulek A new way of advertising.

Ciao! zumba-obristvi.cz

We present

Sending your message through the feedback form which can be found on the sites in the contact partition. Contact form are filled in by our program and the captcha is solved. The advantage of this method is that messages sent through feedback forms are whitelisted. This technique improve the probability that your message will be open.

Our database contains more than 25 million sites around the world to which we can send your message.

The cost of one million messages 49 USD

FREE TEST mailing of 50,000 messages to any country of your choice.


This message is automatically generated to use our contacts for communication.



Contact us.
Telegram - @FeedbackFormEU
Skype FeedbackForm2019
WhatsApp - +44 7598 509161
Email - FeedbackForm@make-success.com

Datum 11.10.2017
Vložil Kateřina
Titulek Posvícení v Obříství

Obě vystoupení na posvícení v Obříství byla super. Velké díky, že věnuješ svůj čas všem malým i větším princeznám a o dospělých ženských ani nemluvím :-)
Těšíme se na Zumba víkend.

Katka


Datum 15.10.2017
Vložil Markéta
Titulek Re: Posvícení v Obříství

Děkuji moc, milá zpětná vazba :-)

Datum 30.06.2016
Vložil Markéta
Titulek Zumba 2016

Ženský, mám vás moc ráda!! :-) Dneska jsme "zavřely" sezónu před létem, jsem celá dojatá, že pořád chodíte!! Už to bude šest let, co tu s vámi hopsám! A moc mě to baví a raduju se, když vidím, že vás taky!! Jupí! Ať máte pořád tolik elánu a chuť "odpočinout" si jinak!!! Vaše Markéta

Datum 17.02.2014
Vložil Markéta
Titulek Dětská Zumba

Musím opět moc pochválit malé šikulky, malinké slečny, soukromě jim říkám Jitřenky :-), jsou moc snaživé a roztomilé, starší Večernice dohání dospěláky :-). Slyšela jsem na vás spoustu chvály! Moc moc díky!

Datum 02.04.2013
Vložil Markéta
Titulek Špindl 03-13

Holky! Ještě jednou moc moc díky za vaši opětovnou a opakovanou přízeň a za nádherné sladké překvapení s šerpou! :-))))))) Jeden ze zážitků, který se opravdu nezapomíná.... M

Datum 04.04.2013
Vložil Romča P.
Titulek Re: Špindl 03-13

Market,díky patří tobě, že se o nás tak hezky staráš :-)
Víkend byl opět úplně super. Načerpaná energie mi vydrží ještě dost dlouho :-)
Všichni, kteří nebyli udělali veeeeeeeeeeeeliiiiiiiiiiiiikouuuuuuuuuuuuuuuuu chybu :-). Tak za půl roku na stejném místě, pa :-)

Datum 14.02.2013
Vložil Romča
Titulek Valentýnský Zumba maratón

Díky Market, bylo to super. Už teď se těším na příště.

Datum 14.02.2013
Vložil Markéta
Titulek Re: Valentýnský Zumba maratón

Taky díky, za účast, náboj a skvělou náladu! :-)

 

Taneční aerobik děti Obříství

04.06.2011 00:00

ZUMBA pro děti v Obříství

Zumba Kids ® pro děti je každý čtvrtek od 17:30 do 18:15h (4-8 let) a 18:15 do 19h (9-12 let). Kurzovné vychází na 55 Kč / hod. Více nejlépe osobně.

Doporučuji:

Zumba Předboji

Detaily a rezervace na www.yardresort.com

...vědět víc

Krásné kuchařky a mnohem víc www.smartpress.cz  

© 2010 Všechna práva vyhrazena.

Vytvořeno službou Webnode