Radost z pohybu v každém věku i formě!

DŮLEŽITÁ NOVINKA: Od 1. listopadu 2017 bere na moje lekce Zumby recepce Sport klubu Olympia Neratovice REZERVACE! Děkuji všem za tento úkon, abychom měli přehled, zda se lekce koná nebo ne. Rezervace nejpozději vždy do 16.30h v den konání. 

tel. 776 309 716

MOC DĚKUJI! Markéta

Sportovní ZUMBA® Fitness víkend 13. - 15.10.2017
Hotel Akademie NAHÁČ

Další fotky ve Fotogalerii a na Facebooku
Posvícení v Obříství 7.10.2017
Další fotky v záložce Děti a video zde na Facebooku

 

Dětský den Obříství 3.6.2017, video na Facebooku a další fotky v Galerii
 

Vystoupení Zumba Kids na karnevalu Obříství 25.2.2017 

(další foto ve Fotogalerii, video na Facebooku)

 

________________________________________________________________

MIKULÁŠSKÁ BESÍDKA 3.12.2016 - další foto ve Fotogalerii a video na Facebooku

Zumba víkend na Mácháči - další fotky ve Fotogalerii, video brzy na facebooku! :-)

Posvícení v Obříství 1.10.16 (video na facebooku, fotky zde v "Děti")

 
__________________________

Čtvrtek 23.6.2016 "open air" :-)

_____________________________________________________________________

Dětský den v Obříství 4.6.2016 - vystoupení Zumba Kids jr. - maličké a Kids - větší slečny :-). Další fotky ve Fotogalerii, video na facebooku

POZOR Od neděle 3.4.2016 přesouváme hodiny Zumba Fitness v Olympia Neratovice na 19h!!!
 

Karnevalové vystoupení únor 2016 (videa na Facebooku)

_________________________________________________________________
Kouzelné vystoupení k předpremiéře filmu Alvin a Chipmankové: Čiperná jízda v OC Letňany z 23.1.2016. Více obrázků a videa buď zde v "Děti" nebo na Facebooku
_________________________________________________________

A je tu opět po roce kouzelná Mikulášská mých kouzelných slečen! Více v Děti...

Zumba víkend Mácháč říjen 2015 - další fotky ve Fotogalerii, video na fc nebo zde pod videy, dííííííkyyyy! :-)

 

DĚTI: První podzimní hodina dětí je 24.9. v obvyklých časech! - více v záložce "Děti".

Nezapomeňte se se mnou spojit na Facebooku, kam dávám videa a fotky z akcí, klikni sem: Facebook

 
Větší slečny při tréninku :-) (28.5.2015)
_________________________________________________
Karneval v Libiši - 28.3.2015 (video a fotky v záložce Děti a na Facebooku)
Vystoupení Zumba Kids 14.2.2015 na obřístevském karnevale, další viz záložka Děti, video na Facebooku (Zumba & ZumbAtomic Obříství) :-)

Zumba víkend ve Špindlu 12.-14.12.2014 - viz Fotogalerie a FCB

 

Mikulášská besídka sobota 6.12.2014 - ZŠ Obříství

KARNEVAL OBŘÍSTVÍ sobota 15.2.2014, ZŠ Obříství

Další fotky a video v záložce "Děti".

___________________________________________________________

ŠPINDLERŮV MLÝN   13.-15.12.2013 - viz Fotogalerie

Všem 26 statečným a houževnatým zumbajdám děkuji, byly jste bezvadné parťačky a nabíječky energie :-). Už teď se těším na jarní, již páté špindlerovské zumbování! M.

____________________________________________________________

MIKULÁŠSKÁ V OBŘÍSTVÍ - 7.12.2013 - VIDEO V ZÁLOŽCE dĚTI

_________________________________________________________

Obřístevské Posvícení 5.10.2013 - Vystoupení Zumba Kids (obě kategorie)

viz záložka "Fotogalerie" (foto i video)

_____________________________________________________________

Zumba víkend ve Špindlu - březen 2013:

_________________________________________________________________

    VALENTÝNSKÝ MARATÓN  - fotky ve Fotogalerii a video z akce ve Video!

DĚKUJI VŠEM VĚRNÝM A STATEČNÝM ZA ÚČAST A POZITIVNÍ ENERGII !!! :-)  Markéta

   ______________________________________________________________

Výběr z nedávné historie:

                   KARNEVAL - VYSTOUPENÍ ZUMBATOMIC 9.2.2013

            MIKULÁŠSKÁ BESÍDKA OBŘÍSTVÍ - ZUMBATOMIC 1.12.2012

Další obrázky z Mikulášské v sekci ZumbAtomic, video zde:

 

                 Clarion Hotel Špindlerův Mlýn 16.-18.11.2012

   Super oddychovka, relax a dohromady 5-ti hodinová makačka v jednom :-)

                  Holky, děkuji, byly jste bezvadné! Na jaře zas !?! :-)

                                   Další obrázky ve Fotogalerii.

_________________________________________________________________

                   

       VYSTOUPENÍ NA POSVÍCENÍ V OBŘÍSTVÍ V SOBOTU 6.10.2012

 

 

Vystoupení zumbatomic na besídce mš obříství 14.6.2012

Skladby Cowboy a Say Hey

Termín podzimního kurzu ZumbAtomic: 20.9.2012 - 31.1.2013 - přihláška ke stažení zde: Přihláška Zumbatomic 2012-II.pdf (632,3 kB)

 

Sportovní Zumba Fitness víkend 13. - 15.4. 2012 ve Špindlerově Mlýně

Autor fotografií podzim 2011-2012: Milan Růžička, děkuji!

Celkem 240 minut Zumby, cca 60 minut potrápení bříška a zadečku, lyžovačka na Medvědíně a vysokohorská tůra po hřebenech s rozpáleným sluncem na temenech :-), relax v bazénu a whirlpoolu, kávička či něco tvrdšího na báru, kachýnka, losos, měkoučká grilovaná panenka do toho potrápeného bříška...hmmmm, příště musíte s námy! :-) 

Fotogalerie hotelu a další informace zde

 

SLIBOVANÁ VELIKONOČNÍ ZUMBA FITNESS PARTY JE ZA NÁMI A BYLA SKVĚLÁ !

...soudě z vašich tváří, pohybů i nasledně písemných reakcí :-)
Mockrát děkujeme za vaši energii, náladu a čas, byly jste výborné !
Nemalé díky patří výjimečným hostům, kolegům Zdeňkovi a Honzovi, znovu tleskám!
Užili jsme si všichni na plné obrátky, vám všem za to díky.
Těším se na opětovnou viděnou.                           Markéta

(Pondělí 16.4. Mělnický deník)

Autor fotografií: Milan Růžička, děkuji!

 Další obrázky ve Fotogalerii, video sestřih v sekci VIDEO! 

 _________________________________________________________________

 

  Nechte se inspirovat, trénujte a užívejte si radost z pohybu se mnou! :-)

 

Vítejte na stránkách Zumba® v Obříství ... s Markétou!

Taneční fitness hodina Zumba® kombinuje jedinečnou latinsko-americkou hudbu s nenáročnými tanečními a aerobními pohyby. Intervalový trénink (střídání tempa) zajišťuje efektivní spalování tuků zejména v problémových partiích - pokud nějaké máte ;-).

Zapomeňte na dřinu, pojďte si zatančit! Nerozhoduje věk ani taneční úroveň, Zumba je vhodná pro všechny! 

Pro úplné začátečníky vše ukážu a zpočátku budu nahlas napovídat, do budoucna dle pravidel Zumba® party budu napovídat neverbálně :-). Vydržte, vše natrénujeme!

Přijďte se pobavit, vypotit se a zatancovat si - Merengue, Salsa, Cha cha, Samba, Reggaeton, Calypso, Cumbia, Flamenco, Quebradita, Hip Hop...

 

Jste z Mělníka? Neratovic? Libiše, Chlumína, Zálezlic, Vojkovic, Kralup n. Vl., Líbeznic, Bořanovic, Pakoměřic, Báště, Zlonína, Měšic a dalších přilehlých vesniček? Pak to za mnou nemáte daleko! :-) Těším se na Vás! Markéta

 

 Demo Zumba®  FitneSS A UkázkU základních kroků NAJDETE V sekci Video

Novinky

13.11.2017 07:37

Mikulášská 2017

Mikulášská besídka v ZŠ Obříství se koná v sobotu 2.12.2017 od 14h....
26.05.2017 14:11

Zumba víkend 13.-15.10.2017 Naháč

Cena víkendu vč. polopenze a cvičení 1.900 Kč. Kontaktujte mě o...
22.02.2017 21:42

Karneval 2017

V sobotu 25.2.2017 se koná tradiční masopustní karneval - vstupní...
20.09.2016 18:40

Zumba Kids podzim 2016-17

Tento čtvrtek, 22.9.2016 začíná nový kurz. Končí 23.2.2017, cena 880...
30.06.2016 21:09

Letní rozvrh

Pište prosím sms, zda ve vypsané dny opravdu dorazíte - stačí v den...
20.06.2016 21:10

Zumba víkend Mácháč 2016

V termínu 7.-9. října 2016 se těším na maxi Zumba víkend na Mácháči,...
23.03.2016 16:55

Neratovické neděle nově od 19h

Uvolnil se nám v Olympii Neratovice nedělní podvečer, takže ranní...
23.01.2016 22:18

Karneval 2016

A je tu tradiční masopustní karneval Obříství - koná se v sobotu 13....
04.01.2016 15:50

Vystoupení v OC Letňany

V sobotu 23. ledna 2016 se od 11h koná soutěžní odpoledne pro děti v...
28.10.2015 19:59

MOJE HODINA V NERATOVICÍCH!

Od nového roku (10.1.2016) každou neděli 9.30 - 10.30h ve Sport Clubu...

 

 

This website www.zumba-obristvi.cz is owned and operated by Markéta Nohejlová, a licensed member of the Zumba Instructor Network. Please visit my profile at: http://www.zumba.com/profiles/99500/marketa-nohejlova

Kontakt

Markéta Nohejlová

marketa@zumba-obristvi.cz

ZŠ Obříství

602 628 525

Vyhledávání

TOPlist

Pište dojmy, přání, nápady!

Datum 16.04.2012
Vložil Markéta
Titulek Posilování / Bodystyling

Ahoj holky, zahlasujte si o termín toho posilování prosím... Pokud vás bude alespoň patnáct, nemám problém Bodystyling po zumbičce zařadit :-). Děkuji! Markéta

Datum 24.04.2012
Vložil Jaruska
Titulek Re: Posilování / Bodystyling

Hlasuji pro ctvrtek.

Datum 12.03.2012
Vložil Markéta
Titulek Velikonoční Zumba Maratón v Obříství

Dámy, domácí i přespolní, těším se ve čtvrtek 5. dubna! Určitě si nenechte ujít naše dva mladé pánské hosty ;-)... Velikonoční tématické zkrášlení (vlasy, make-up, ušáci :-)) vítáno!

Datum 26.02.2012
Vložil Andrea
Titulek Zdenda a Jenda

Ahoj všem ;-) kluci jsou super chodila jsem na ně v Nera i v Kralupech ale bohužel v Nera brzy skončili a Kralupy stíhám tak dvakrát měsíce :-( potřebuju vííííííc ;-) přemýšlím přijít mezi Vás....můžu?

Datum 08.03.2012
Vložil Markéta
Titulek Re: Zdenda a Jenda

Dobrý den Andreo! Dnes jsme se viděly :-), díky za příspěvek! Upozorňuji, že MARATON BUDE! Tedy čtvrtek 5. dubna od 19h, a právě s těmito skvělými hosty! Pracuji na promu akce, co nejdříve se dozvíte detaily. Díky za přízeň a těším se na příště! Markéta

Datum 18.01.2012
Vložil Míla
Titulek Zdenda a Jenda

Zdenda a Jenda na záskoku v Předboji byli skvělí. Na připravovaný a všemi očekávaný velikonoční maratón doporučuji zařadit do druhé poloviny večera - na dorážku.

Datum 18.01.2012
Vložil Markéta
Titulek Re: Zdenda a Jenda

Super! :-) Moc díky za reakce! Beru v potaz, už jsme opět v kontaktu a ladíme datum! :-) Budu se těšit na obrovskou účast, ať si neuděláme ostudu, že nás to neba a nezvedne z gauče! :-)))))))) Zatím se mějte krásně! m

 

Diskusní téma: Zumba v Obříství

Nebyly nalezeny žádné příspěvky.
 

Taneční aerobik děti Obříství

04.06.2011 00:00

ZUMBA pro děti v Obříství

ZumbAtomic® pro děti je každý čtvrtek od 17:30 do 18:25h. Věk dítěte ideálně 5-9 let, pohybově a rytmicky nadané. Kurzovné vychází na 55 Kč / hod. Více nejlépe osobně.

Doporučuji:

Taneční aerobik, zumba a yoga v Předboji

Detaily a rezervace na www.yardresort.com

Masáže Esme

Dopřejte si péči, kterou si zasloužíte! www.masaze-neratovice.cz  

Jsme v tom s vámi

Vše o mateřství a dětech www.babyweb.cz  

...vědět víc

Krásné kuchařky a mnohem víc www.smartpress.cz  

© 2010 Všechna práva vyhrazena.

Vytvořeno službou Webnode